¿El alcohol ayuda a perder peso?

Así es como el alcohol puede ayudar a las personas a perder peso

El alcohol en realidad podría ayudar a las personas a perder kilos de más, siempre y cuando coman nueces y otros bocadillos saludables, según una nueva investigación. Los alimentos ricos en proteínas absorben el alcohol sin producir barrigones ni michelines, dicen los científicos.

El alcohol alimenta los "antojos", pero no necesariamente causa aumento de peso. Ha sido apodado el “efecto aperitivo”. Los hallazgos se basan en 9.341 australianos. Los participantes pertenecían a la Encuesta Nacional de Nutrición y Actividad Física de Australia, la más grande y completa de su tipo. Como era de esperar, los que bebían alcohol consumían más alimentos salados.

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